Edite- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя Edite | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

99,5 кг Потеряно до сих пор: 0,5 кг. Еще предстоит сделать: 25,5 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1905 ккал

Жир: 49,36г | Белк: 64,04г | Углев: 313,26г. Завтрак: Chá (Infusão), Melão, Jasmine Açúcar Mascavo, Cafezinho, Mamão Formosa. Обед: Camil Arroz Branco, Alface, Couve Refogada, Urbano Feijão Carioca, Carne da Sobrecoxa de Frango (Assado, Cozido), Banana Prata. Ужин: Arroz Branco (Cozido), Quero Feijão Carioca, Purê de Batata, Berinjela Cozida, Carne Moída Refogada, Suco de Melão. Перекус/Другое: Bolo de Maçã, Banana Prata, Bolo de Maçã. подробнее ...

261 ккал

Упражнение: Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 30 минуты, Apple Health - 23 часа и 30 минуты. подробнее ...

Набралось 2,8 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Edite-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Edite- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

Edite-Изменение Веса