Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
bbandeira
Журнал
26 апр 21
bbandeira- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя bbandeira
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
60,6 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
8,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1094 ккал
Жир: 52,39г | Белк: 116,78г | Углев: 38,04г.
Завтрак:
Qualitá Nozes sem Casca, Qualitá Nozes sem Casca, Café, Óleo de Coco, Queijo Parmesão (Ralado), Ovo Mexido.
Обед:
Pepino (Descascado), Tomates, Endívia, Chicória, Escarola ou Alface Romana, Lucco Fit Berinjela Assada com Ervas, Abóbora, Peito de Frango no Forno, Grelhado ou Assado.
Ужин:
Sashimi de Salmão.
Перекус/Другое:
Suco de Limão, Água de Coco, Atum em Água (Enlatado).
подробнее ...
Набралось 0,3 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
bbandeira-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю