CLLPL- Журнал, 09 апр 14

Параметры Пользователя CLLPL | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014

97,7 кг Потеряно до сих пор: 4,9 кг. Еще предстоит сделать: 12,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2014:

1875 ккал

Жир: 88,28г | Белк: 52,61г | Углев: 245,60г. Завтрак: Kraina Wędlin Kiełbasa Myśliwska, Suche Prażone Orzeszki Ziemne (z Solą). Обед: Marchewki, Czerwona Papryka, Rzodkiewka, Gruszki, Jabłko, Banan. Ужин: Rolnik Sałatka Szwedzka, Kotlet Mielony, Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane), Zupa Pomidorowa. Перекус/Другое: Sondey Butter Spritzgebäck. подробнее ...

2852 ккал

Упражнение: Отдыхать - 7 часа, Спать - 8 часа, Вождение - 1 час, Сидеть За Рабочим Столом - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CLLPL-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CLLPL- Журнал, 09 апр 14

Оставить свой Комментарий

CLLPL-Изменение Веса