Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
26 апр 21
olgef28- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
7,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,7 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
2161 ккал
Жир: 74,98г | Белк: 122,83г | Углев: 249,99г.
Завтрак:
Philadelphia Light Cream Cheese, Marks & Spencer Smoked Salmon, Tesco Avocado, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Skimmed Milk, Flipz White Fudge Covered Pretzels, Leerdammer Lightlife, Egg, Blueberries , Bananas , De Cecco Fusilli, Tesco Celery Sticks, Morrisons Lemon Juice, Tesco Radish, Cucumber (Peeled).
Ужин:
Tesco Skimmed Milk, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Orange, Tesco Broccoli Florets, Salmon, Sainsbury's Lemon Tart.
подробнее ...
постоянный вес
5 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю