fantik_345- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя fantik_345 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

84,7 кг Потеряно до сих пор: 4,5 кг. Еще предстоит сделать: 21 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

716 ккал

Жир: 11,80г | Белк: 23,24г | Углев: 130,64г. Завтрак: Соевый Соус, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком, Приготовленная Брокколи (без Жира), Санта Бремор Морская Капуста с Морковью по Корейски без Уксуса, Вареное Яйцо. Обед: Vici Вареники с Картошкой и Грибами . Ужин: Яблоко, Чернослив, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые Карамельные, Кофе с Молоком. Перекус/Другое: Правильные Сладости Пастилки Вишневые. подробнее ...

2071 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 52 минуты, Спать - 7 часа и 8 минуты. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

fantik_345-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

fantik_345- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

fantik_345-Изменение Веса