eksokol02- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя eksokol02 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

66,2 кг Потеряно до сих пор: 3,1 кг. Еще предстоит сделать: 6,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1687 ккал

Жир: 80,24г | Белк: 90,14г | Углев: 135,53г. Завтрак: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Самокат Фундучное Молоко, Авокадо Авокадо, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Яйцо. Обед: Dr. Korner Хлебец Гречневый, Свинина Отварная, Щи Кислые, Дело Вкуса Винегрет с Фасолью и Квашенной Капустой. Ужин: Евро Кебаб Шаверма в Лаваше. Перекус/Другое: Protein Rex Протеиновый Батончик Малина-Йогурт. подробнее ...

Потеряно 1,1 кг за Неделю

Поддержал 1 человек Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

eksokol02-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

eksokol02- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

eksokol02-Изменение Веса