АннаМухина- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя АннаМухина | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021

136 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 51 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

2206 ккал

Жир: 73,02г | Белк: 106,38г | Углев: 282,62г. Завтрак: Кофе с Молоком, Viola Сыр Плавленный Сливочный, Столетовский Мясной Двор Паштет "Классический", ЗОЖ Хлеб Зерновой. Обед: Огурец (с Кожурой), Красные Помидоры, Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты из Трески . Ужин: Кофе с Молоком, ВкусВилл Котлеты Домашние (Говядина, Свинина). Перекус/Другое: Haribo Червячки, Савушкин Продукт Суперкид, Помидоры, Огурец (с Кожурой). подробнее ...

3456 ккал

Упражнение: Уборка - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 1,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

АннаМухина-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

АннаМухина- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

АннаМухина-Изменение Веса