josephc0917- Журнал, 26 апр 21

Параметры Пользователя josephc0917 | < Предыдущая Запись |Следующий >

早餐一樣加運動跑步🏃🏻

Просмотреть Диетический Календарь, 26 апреля 2021:

1873 ккал

Жир: 83,97г | Белк: 146,86г | Углев: 121,03г. Завтрак: Burger King 吉士火烤牛肉堡, 鮮奶茶. Обед: 雞腿排, Costco 無骨雞腿排, 玉米濃湯, 沙朗牛排, 酥皮. Ужин: 光泉無糖豆漿, Subway 燒烤牛肉. подробнее ...

3272 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

16 Сторонников Поддержка

Комментария

約哥吃不飽的話，記得加一份里肌肉片啊

26 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

其實黑咖啡☕️比較抗餓😆

26 апр 21 написано членом: 尼歐NEO

我黒咖啡出來前先吃完一個白煮蛋了

26 апр 21 написано членом: josephc0917

👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻👍🏻

26 апр 21 написано членом: chia ling0519

尼歐：我也覺得黑咖啡👍🏻我也是每天都要喝600-1000😅

26 апр 21 написано членом: chia ling0519

我都喝🤣不過喝茶會有餓的感覺，咖啡會有不餓的感覺。我自己是這樣覺得啦。😆

26 апр 21 написано членом: 尼歐NEO


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

josephc0917-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

josephc0917- Журнал, 26 апр 21

Оставить свой Комментарий

josephc0917-Изменение Веса