my mad fat diary- Журнал, 09 апр 14

Параметры Пользователя my mad fat diary | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 09 апреля 2014

52 кг Потеряно до сих пор: 0 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 09 апреля 2014:

609 ккал

Жир: 29,94г | Белк: 11,18г | Углев: 74,80г. Завтрак: Волжский Пекарь Слойка с Сахаром, АМА Трубочка с Кремом (Эклер), Медовая Долина Мед Цветочный, Суп Перловый. Обед: Славянка Нежное Чудо. Ужин: Томатная Паста, Суп Перловый. подробнее ...

1643 ккал

Упражнение: Гимнастика (Легкая, Например Упражнения Дома) - 30 минуты, Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 30 минуты, Сидеть За Рабочим Столом - 9 часа, Отдыхать - 6 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Потеряно 2,0 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

my mad fat diary-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

my mad fat diary- Журнал, 09 апр 14

Оставить свой Комментарий

my mad fat diary-Изменение Веса