Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
marina.trutova86
Журнал
26 апр 21
marina.trutova86- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя marina.trutova86
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
54,9 кг
Потеряно до сих пор:
31,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1513 ккал
Жир: 77,17г | Белк: 80,93г | Углев: 122,15г.
Завтрак:
Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Лаваш Тонкий.
Обед:
Чай с Молоком, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Рубиком Колбаса Питерская, Ромовая Баба, Салат с Крабовыми Палочками.
Ужин:
Рахат Батончик Молочно-Вафельный, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Хлебцы Молодцы Лайт Легкие Вафельные Хлебцы, Печень Говяжья Жареная, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Семга Слабосоленая, Семга Слабосоленая, President Плавленый Сыр с Ветчиной, Царь Хлебцы с Чесноком, Молком Молоко 3,2%, Maccoffee Латте.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
marina.trutova86-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю