Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ЕленаХороших
Журнал
26 апр 21
ЕленаХороших- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя ЕленаХороших
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
76 кг
Потеряно до сих пор:
4,9 кг
.
Еще предстоит сделать:
20 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1208 ккал
Жир: 44,67г | Белк: 79,87г | Углев: 125,67г.
Завтрак:
Сыробогатов Сыр Король Сыров 40%, Aroy-D Кокосовое Молоко 70%, Вареное Яйцо, Магнит Банан, ЯНТА Кефир 3,5%, Гречка.
Обед:
Му-Му Конфеты Коровка, Простоквашино Молоко 2,5%, Санта Бремор Форель Слабосолёная, Кабачок Гриль, Каравай Ржаной Хлеб.
Ужин:
Сладкий Красный Перец, Куриное Филе на Гриле.
Перекус/Другое:
Сухие Семена Чиа, Лактовит Лактовит Манго , Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%.
подробнее ...
Потеряно 0,4 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ЕленаХороших-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю