Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
MaxsimusRodiosha
Журнал
26 апр 21
MaxsimusRodiosha- Журнал, 26 апр 21
Параметры Пользователя MaxsimusRodiosha
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 26 апреля 2021
78,5 кг
Потеряно до сих пор:
9,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
18,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 26 апреля 2021:
1505 ккал
Жир: 68,33г | Белк: 107,81г | Углев: 118,45г.
Завтрак:
Родимая Сторонка Молоко 3,2%, Помидоры, Кудесница Мука Кукурузная, Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Селяночка Яйцо Куриное, Лазовский Творог 5%.
Обед:
Помидоры, Protein Rex Протеино-Злаковые Хлебцы Кокосовый Крамбл, Огурец (с Кожурой), Рэми Хлеб Бородинский Ржано Пшеничный, Хороль Сметана 10%, борщ.
Ужин:
Chikalab Chikapie Шоколад, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Пятерочка Лук Репчатый, Капуста Белокочанная, Vici Кальмар Тушка, Пятерочка Апельсин.
Перекус/Другое:
Селяночка Яйцо Куриное, Магнит Мандарин, Посиделкино Пряники с Шоколадом.
подробнее ...
Набралось 5,6 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
MaxsimusRodiosha-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю