paularossibenites- Журнал, 25 апр 21

Pra matar a vontade do doce: 1 fatia de pão integral sem açúcar e geleia de morango feita por mim (morangos e xilitol).

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1034 ккал

Жир: 50,25г | Белк: 65,68г | Углев: 82,36г.   Завтрак: Aveia em Flocos, Canela, Morangos, Banana Prata, Omelete ou Ovos Mexidos, Café, Santa Clara Leite Zero Lactose. Обед: Churrasco, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Ужин: Hainich Geléia de Morango sem Açúcar , Pullman Pão Integral Original, Omelete ou Ovos Mexidos, Lentilhas Cozidas, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras). Перекус/Другое: Manteiga (com Sal), Quinoa, Ovo, Cenouras, Café. подробнее ...