Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
cmedu
Журнал
25 апр 21
cmedu- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя cmedu
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
86,1 кг
Потеряно до сих пор:
12,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
2805 ккал
Жир: 222,44г | Белк: 169,24г | Углев: 44,05г.
Завтрак:
Universal Creatina, Sundown Ômega 3, Castanhas-do-Pará.
Обед:
Picanha, Tirolez Queijo Estepe, Cebolas, Rúcula, Giraffas Vinagrete, RAR Queijo Grana Padano, Carpaccio de Carne, Raiola Azeitonas Verdes Descaroçadas, Raiola Azeitonas Pretas Azapa, Palmito, Mozzarella de Búfala, Sundown Ômega 3.
Перекус/Другое:
Maçãs Gala, Salame, Sadia Peito de Peru Defumado (40g), Wickbold do Forno Pão Integral , Madero Maionese, Tomates Vermelhos, Tirolez Queijo Minas Frescal.
подробнее ...
Набралось 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
cmedu-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю