j400- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя j400 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

2537 ккал

Жир: 103,92г | Белк: 133,47г | Углев: 261,80г. Завтрак: AH Hamburgerbroodjes, AH Goudse Kaas Jong Komijn 48+, Perfekt Halvarine. Обед: Gerookte Makreel, Zacht Gekookt Ei, Jumbo Stokbrood Kruidenboter, Plus Stokbrood Wit, Pompoensoep, Lidl Afbakbroodjes Bruin, Vers Geperst Sinaasappelsap. Ужин: De Zaanse Hoeve Halfvolle Vanille Yoghurt , AH Rode Kool met Appel, AH Aardappelpuree, Draadjesvlees. подробнее ...

11 Сторонников Поддержка

Комментария

druk weekend. vandaag maar even 10km hardgelopen, 1 uur gewandeld, tafelgetennist, en zo nog 45 min wandelen...beetje compensatie...brunchen is niet zo'n goed idee..

25 апр 21 написано членом: j400


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

j400-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

j400- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

j400-Изменение Веса