weezay- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя weezay | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

62,5 кг Потеряно до сих пор: 14,6 кг. Еще предстоит сделать: 9,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

333 ккал

Жир: 6,16г | Белк: 11,29г | Углев: 69,82г. Завтрак: Two Good Vanilla Greek Yogurt, Ocean Spray Reduced Sugar Craisins, Bob's Red Mill Old Fashioned Rolled Oats, Silk Unsweetened Almond Coconut Blend, Tropicana Trop50 Orange Juice, Konsyl Psyllium Fiber, Truvia Calorie-Free Sweetener. подробнее ...

1720 ккал

Упражнение: Стоять - 1 час, Сидеть - 6 часа, Спать - 12 часа, Отдыхать - 5 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

weezay-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

weezay- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

weezay-Изменение Веса