CJD80- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя CJD80 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

71,8 кг Потеряно до сих пор: 9,7 кг. Еще предстоит сделать: 10,8 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1450 ккал

Жир: 106,83г | Белк: 85,16г | Углев: 33,05г. Завтрак: Koffie, Chiazaad, Aardbeien, Slagroom, Craft Dairy Biologische Standyoghurt. Обед: Koffie, Knorr Strooibouillon Tuinkruiden, Zonnebloemolie, Ei, Bacon, Haring. Ужин: Broccolisoep. Перекус/Другое: AH Goudse Kaas Belegen 48+, AH Biologische Halfvolle Melk, Olijven, AH Snacktomaatjes, Gerookte Makreel, AH Limonadesiroop 0% Suiker, Melkan Roomboter Ongezouten, Slagroom, Zout, Roomkaas, Ei. подробнее ...

786 ккал

Упражнение: Samsung Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 4,9 кг за Неделю

5 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CJD80-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CJD80- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

CJD80-Изменение Веса