yourheart92- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя yourheart92 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

81,1 кг Потеряно до сих пор: 11,6 кг. Еще предстоит сделать: 7,1 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1474 ккал

Жир: 64,14г | Белк: 97,73г | Углев: 125,75г. Завтрак: Mlekovita Сыр Плавленный Чеддер, Agrola Хліб Гречаний, Омлет гармошка, Селянське Молоко 3,2%. Обед: Телятина с овощами, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Barilla Spaghettini N.3, Селянське Молоко 3,2%. Ужин: Красное Яблоко, Огурец (без Кожуры), MLEKOVITA Греческий Йогурт 10%, Молокія Сир Кисломолочний Нежирний 0,2%, Селянське Молоко 3,2%. Перекус/Другое: Сушеное Манго, Gullon Печенье, Twix Twix Xtra. подробнее ...

69 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Набралось 1,4 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

yourheart92-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

yourheart92- Журнал, 25 апр 21

Оставить свой Комментарий

yourheart92-Изменение Веса