Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jemma@1
Журнал
25 апр 21
Jemma@1- Журнал, 25 апр 21
Параметры Пользователя Jemma@1
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021
92 кг
Потеряно до сих пор:
8 кг
.
Еще предстоит сделать:
6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 25 апреля 2021:
1733 ккал
Жир: 45,85г | Белк: 93,43г | Углев: 237,56г.
Завтрак:
Махеевъ Джем Клубничный, Каждый День Курага , Буше Скон с Морковью и Сыром, Лента Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром 8,5%, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные с Клюквой и Яблоком.
Обед:
Магнит Банан, Сокол Зефир "Жизель" с Ароматом Крем-Брюле, Абсолют Грудка Куриная Сырокопченая, Папа Может Сервелат Финский, Лента Багет Французский, Запеченный Картофель, Жар Мясо Свинина, Русский бисквит Кекс с Начинкой из Клубничного Джема.
Ужин:
Кальве Американский Бургер Соус , Куриная Грудка Отварная, Магнит Банан, Простоквашино Творог 5%.
Перекус/Другое:
ВкусВилл Хурма Вяленая.
подробнее ...
263 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Jemma@1-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю