varnaira- Журнал, 25 апр 21

Параметры Пользователя varnaira | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 25 апреля 2021

72,7 кг Потеряно до сих пор: 14,3 кг. Еще предстоит сделать: 2,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 25 апреля 2021:

1856 ккал

Жир: 105,29г | Белк: 77,67г | Углев: 155,41г. Завтрак: Яблоко Зеленое, Победа Шоколадные Конфеты "Соната", Кофе (из Молотых Зерен), Лунское Море Икра Палтуса, ВкусВилл Авокадо Хаас, Батон Нарезной, Жареное Яйцо, Сыр Стародубский Сыр Тильзитер 45%, Ponti Pesto Rosso, Меркурий Лавашики Шигалеевские. Обед: Йола Агрохолдинг Колбаса Сыровяленая Фелино, Слобода Майонез, Бкк Хлеб Тормыш, Крабовый салат без заправки, Прайм Стар Суп со Щавелем и Яйцом, Сметана 15%. Ужин: Евроспар Карбонад Запеченый, SPAR Цветная Капуста в Сливочно-Сырном Соусе, Слобода Майонез, Крабовый салат без заправки. Перекус/Другое: Зеленодольский Хлеб Ржаное Чудо, Ширин Миндаль, Мандарины. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

Поддержка

varnaira-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю