Jershie- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Jershie | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

74,4 кг Потеряно до сих пор: 16,3 кг. Еще предстоит сделать: 6,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1935 ккал

Жир: 86,48г | Белк: 128,54г | Углев: 161,76г. Завтрак: Brown Sugar, Simply Nature Chia Seeds, Great Value 100% Whole Grain Quick Oats. Обед: Ruffles Original Potato Chips, Nature's Own Whole Wheat Bread, Ancla Chunk Light Tuna in Water, Clover Valley Sliced Colby Jack Cheese, Kraft Mayo Real Mayonnaise. Ужин: Jell-O Oreo Cookies 'N Creme Instant Pudding & Pie Filling, Beef Top Round (Trimmed to 1/8" Fat) . подробнее ...

4503 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,2 кг за Неделю

7 Сторонников Поддержка

Комментария

👏👏👏👏👏👍🌺🌸

24 апр 21 написано членом: Shrewdness


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Jershie-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Jershie- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Jershie-Изменение Веса