Ariedina Maynard 10- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Ariedina Maynard 10 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

73,9 кг Потеряно до сих пор: 10 кг. Еще предстоит сделать: 3,9 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1048 ккал

Жир: 68,11г | Белк: 71,59г | Углев: 39,43г. Завтрак: Café. Обед: Ovo, Sadia Mussarela. Ужин: La Violetera Azeitonas Verdes, Cebolas, Tomates, Sadia Mussarela, Mãe Terra Farinha de Linhaça Dourada, Ovo. Перекус/Другое: Itambé Leite em Pó Desnatado, Da Colônia Farinha de Amendoim. подробнее ...

2618 ккал

Упражнение: Отдыхать - 16 часа и 20 минуты, Беговая Дорожка - 20 минуты, Аэробика - 1 час и 20 минуты, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 0,4 кг за Неделю

4 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Ariedina Maynard 10-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Ariedina Maynard 10- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Ariedina Maynard 10-Изменение Веса