alasneaux- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя alasneaux | < Предыдущая Запись |Следующий >

Jantar: salada de alface e rúcula + ovo mal 😈

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

949 ккал

Жир: 69,22г | Белк: 62,42г | Углев: 15,21г. Завтрак: Nespresso Café, Ovo Mexido. Обед: Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Ужин: Ovo Mal Cozido, Azeite de Oliva Extra-Virgem, Rúcula, Alface Americana. Перекус/Другое: Ovo Mal Cozido, Nespresso Café, Ovo Poché, Sadia Mussarela, Nespresso Café, Omelete ou Ovos Mexidos. подробнее ...

2177 ккал

Упражнение: Приседания - 13 минуты, HIIT - 20 минуты, Отдыхать - 15 часа и 27 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

17 Сторонников Поддержка

Комментария

Isso que é ovo cozido no ponto certo. Muito mais gostoso assim. Parabéns

24 апр 21 написано членом: Robin Melgar


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alasneaux-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alasneaux- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

alasneaux-Изменение Веса