Tephizuma- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Tephizuma | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

75,4 кг Потеряно до сих пор: 4,4 кг. Еще предстоит сделать: 17,4 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1389 ккал

Жир: 62,92г | Белк: 74,40г | Углев: 88,67г. Завтрак: Maracujá. Обед: Bisteca de Porco Grelhada, Pururuca, Morangos, Couve Refogada, Farinha de Mandioca, Aurora Linguiça Paio, Vapza Carne Seca, Feijoada. Ужин: Coxa de Frango, Shimeji na Manteiga. Перекус/Другое: Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Ovo, Taco Bell Side Guacamole, Frontera Guacamole, Bauducco Torrada Integral, Uísque. подробнее ...

Набралось 1,1 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Tephizuma-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Tephizuma- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Tephizuma-Изменение Веса