Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tephizuma
Журнал
24 апр 21
Tephizuma- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя Tephizuma
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
75,4 кг
Потеряно до сих пор:
4,4 кг
.
Еще предстоит сделать:
17,4 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1389 ккал
Жир: 62,92г | Белк: 74,40г | Углев: 88,67г.
Завтрак:
Maracujá.
Обед:
Bisteca de Porco Grelhada, Pururuca, Morangos, Couve Refogada, Farinha de Mandioca, Aurora Linguiça Paio, Vapza Carne Seca, Feijoada.
Ужин:
Coxa de Frango, Shimeji na Manteiga.
Перекус/Другое:
Tirol Queijo Mussarela (18g), Manteiga (com Sal), Ovo, Taco Bell Side Guacamole, Frontera Guacamole, Bauducco Torrada Integral, Uísque.
подробнее ...
Набралось 1,1 кг за Неделю
2 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tephizuma-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю