Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
24 апр 21
Jipper500- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
118,7 кг
Потеряно до сих пор:
2,0 кг
.
Еще предстоит сделать:
52,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
999 ккал
Жир: 49,37г | Белк: 54,73г | Углев: 103,34г.
Завтрак:
Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt, Coffee.
Обед:
Navels Oranges, Great Value Deluxe American Cheese, Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Great Value Pepperoni.
Ужин:
Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled), Filet Mignon.
Перекус/Другое:
International Delight French Vanilla Coffee Creamer, International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Coffee, Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю