Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alanepinheiro06
Журнал
24 апр 21
alanepinheiro06- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя alanepinheiro06
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
73,5 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
7 кг
.
Следовательность диеты: Невозможно Оценить.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1332 ккал
Жир: 58,51г | Белк: 102,01г | Углев: 98,69г.
Завтрак:
Ovo, Café com Leite Desnatado.
Обед:
Suco de Laranja Natural, Empanado de Berinjela, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Sococo Água de Coco (200ml), Frango a Milanesa, Chamyto Big Leite Fermentado.
Ужин:
Água de Coco, Pratigel Mandioquinha em Cubos, Tomates Cereja, Alface Americana, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon, Água de Coco, Pão de Açúcar Medalhão de Filé Mignon.
Перекус/Другое:
Frimesa Banha de Porco, Café com Leite Desnatado, Deale Queijo Mussarela Fatiado, Ovo, Café com Leite Desnatado, Morangos.
подробнее ...
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alanepinheiro06-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю