Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Vane9115
Журнал
24 апр 21
Vane9115- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя Vane9115
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Poco a poco llegando a la meta sin dejar de disfrutar!
52,4 кг
Потеряно до сих пор:
1,6 кг
.
Еще предстоит сделать:
2,9 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1083 ккал
Жир: 28,89г | Белк: 61,15г | Углев: 141,98г.
Завтрак:
Hacendado Leche Fibra Baja en Grasa, Hacendado Cereales con Achicoria, Mercadona Piña Natural Pelada , Alipende Pan Avena y Centeno, Navidul Jamón Curado 25% Menos de Sal, Tomates.
Обед:
Alipende Chocolate Negro 85%, Uva Negra, Boniato, Pechuga de Pollo a la Plancha, Calabaza Asada.
Ужин:
Pepino (con Cáscara), Alipende Ensalada Mediterránea, Navidul Jamón Curado Clásico, Huevo Cocido.
Перекус/Другое:
Montesinos Tarta de Queso, Pan Blanco, Pandebono.
подробнее ...
Потеряно 0,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Vane9115-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю