steve....- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя steve.... | < Предыдущая Запись |Следующий >

Lost 0.5 kg

73,2 кг Потеряно до сих пор: 4,8 кг. Еще предстоит сделать: 3,2 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1921 ккал

Жир: 78,35г | Белк: 41,10г | Углев: 253,22г. Завтрак: Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Honey , Tea with Lemon. Обед: Cadbury Dairy Milk Little Bar, Walkers Salt & Vinegar Crisps (25g), Silver Spoon White Sugar, Tetley Tea with Semi-Skimmed Milk, Bread with Butter, Heinz Vegetable Soup. Ужин: Morrisons Battered Cod, Tesco Mushy Peas, Aldi Hash Browns, Aldi Hash Browns. Перекус/Другое: Nestle Milky Bar Mousse, Cadbury Dairy Milk Little Bar, Hula Hoops Salt & Vinegar, Tesco Soft Scoop Vanilla Ice Cream, Asda Chosen By You Apple Strudel. подробнее ...

1793 ккал

Упражнение: walking - 1 час, Отдыхать - 13 часа и 15 минуты, Спать - 9 часа и 45 минуты. подробнее ...

Потеряно 1,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

steve....-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

steve....- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

steve....-Изменение Веса