Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Olguititi
Журнал
24 апр 21
Olguititi- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя Olguititi
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
68,5 кг
Потеряно до сих пор:
2,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
1636 ккал
Жир: 63,29г | Белк: 126,12г | Углев: 146,54г.
Завтрак:
Café, Arándanos Deshidratados, Copos de Avena, Claras de Huevo Pasteurizadas, Semillas Secas de Chía.
Обед:
Hacendado Gelatina Neutra, García Baquero Queso Tierno, Hacendado Soja Texturizada, Guisantes (Congelados), Verdura Plancha, Trigo Sarraceno, Salmón.
Ужин:
Hornimans Cola de Caballo, Hacendado Caldo de Verduras 100% Vegetal, Olisone Aceite de Oliva Suave , Pepino, Tomates, Carrefour Canónigo Maxi, Hacendado Atún Claro al Natural, Huevo (Entero), Hacendado Claras de Huevo Pasteurizadas.
Перекус/Другое:
Mercadona Yogur de Soja Natural, Hacendado Almendras Crudas, Manzana Golden.
подробнее ...
Потеряно 3,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Olguititi-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю