CarolinaMonica- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя CarolinaMonica | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

73,7 кг Потеряно до сих пор: 1,3 кг. Еще предстоит сделать: 9,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1640 ккал

Жир: 57,67г | Белк: 108,91г | Углев: 173,71г. Завтрак: Matcha Japan Tea Matcha Tea, Biedronka Pomidor Śliwkowy , Rzodkiewka, Biedronka Chleb Wieloziarnisty, Soft Boiled Egg, Lemon, Water . Обед: McDonald's Kawa Czarna, Avocado, Biedronka Chleb Wieloziarnisty. Ужин: Piers Z Kurczaka Na Parze, Sweet Potato , Bioway Brokuły, Kier Szparagi Białe, Janex Pęczak Jęczmienny. Перекус/Другое: Kaufland Pomidor, Indykpol Szynka z Piersi Indyka, Biedronka Kromka 7 Zbóż Wielozbożowy Chleb z 7 Zbożami, Veganation Smoked Gouda Vegan, Marletto Lody Słony Karmel Vegan, Putka Drożdżówka z Maliną. подробнее ...

4301 ккал

Упражнение: Учеба - 1 час, Велотренажёр - 40 минуты, Просмотр Телевизора - 2 часа, Супермаркет Торговый - 1 час, Приготовление Пищи - 3 часа, Apple Health - 8 часа и 20 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

постоянный вес

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

CarolinaMonica-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

CarolinaMonica- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

CarolinaMonica-Изменение Веса