Oksana барыня- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя Oksana барыня | < Предыдущая Запись |Следующий >

плотный завтрак

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1729 ккал

Жир: 74,28г | Белк: 86,95г | Углев: 184,24г. Завтрак: Кофе, Бутерброд с Маслом, Морская Капуста, Котлета Домашняя, Гречневая Каша. Обед: Котлета Свиная, Сметана , Чай, Печеное Яблоко, Хлеб Черный, Борщ с Курицей. Ужин: Консервированный Лосось, Чудова Марка Буряк Варений, Вареное Яйцо. Перекус/Другое: Яблоко Семеринка. подробнее ...

3166 ккал

Упражнение: Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 2 часа, Фитнес - 30 минуты, Работа во Дворе (в Саду) - 1 час, Отдыхать - 12 часа и 30 минуты, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Oksana барыня-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Oksana барыня- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

Oksana барыня-Изменение Веса