rrobinson- Журнал, 05 мар 09

Параметры Пользователя rrobinson | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 05 марта 2009

103,3 кг Потеряно до сих пор: 23,7 кг. Еще предстоит сделать: 13,1 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 05 марта 2009:

1587 ккал

Жир: 43,61г | Белк: 96,64г | Углев: 200,15г. Завтрак: salsa, egg whites, hot tea, apple. Обед: orange, carrots, lean cuisine tortilla. Ужин: almond accents, hidden valley ranch light, lettuce, pasta sauce, onion, fennel, deli ham, weight watcher mozzarella, whole wheat pita. Перекус/Другое: non dairy whippped cream, land o lakes hot cocoa, hot tea, orange. подробнее ...

2864 ккал

Упражнение: Сидеть - 8 часа, Отдыхать - 8 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

Набралось 5,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

rrobinson-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

rrobinson- Журнал, 05 мар 09

Оставить свой Комментарий

rrobinson-Изменение Веса