oly_1171- Журнал, 24 апр 21

Параметры Пользователя oly_1171 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021

57,3 кг Потеряно до сих пор: 2,3 кг. Еще предстоит сделать: 1,3 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 24 апреля 2021:

1848 ккал

Жир: 78,40г | Белк: 112,40г | Углев: 172,07г. Завтрак: Тыквенные Семечки, Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Саранский Консервный Завод Молоко Цельное Сгущенное с Сахаром, Altero Масло Подсолнечное с Добавлением Оливкового, Геркулес Овсяные Хлопья Монастырские, Ваше Здоровье Семя Льна, Кофе (из Молотых Зерен), Яйцо. Обед: Unagrande Моцарелла для Сэндвичей, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Яйцо. Ужин: Огурец (с Кожурой), Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Лужок Сметана Новотроицкая, Изюм, Простоквашино Творог 2%, Ашан Плотва Вяленая. Перекус/Другое: Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Магнит Яблоко, Магнит Яблоко, Яблоко Голден, Кекс Творожный, Ritter Sport Шоколад Тёмный Миндаль и Апельсин, Dr. Korner Хлебцы Бородинские, Колбаса Домашняя. подробнее ...

Набралось 2,1 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

oly_1171-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

oly_1171- Журнал, 24 апр 21

Оставить свой Комментарий

oly_1171-Изменение Веса