kbolewski- Журнал, 07 апр 14

Параметры Пользователя kbolewski | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 07 апреля 2014

63,0 кг Потеряно до сих пор: 10,0 кг. Еще предстоит сделать: 1,8 кг. Следовательность диеты: Плохо.

Просмотреть Диетический Календарь, 07 апреля 2014:

1214 ккал

Жир: 55,78г | Белк: 62,00г | Углев: 128,96г. Завтрак: McDonald's Coffee Creamer, Coffee. Обед: Peter Pan Creamy Peanut Butter, Great Value Green Olives with Pimento, Tuna Salad, Cottage Cheese (Lowfat 2% Milkfat), Ken's Steak House Lite Honey Mustard Dressing, Fresh'n Easy Garden Salad. Ужин: Cream Cheese, Pero Family Farms Mini Sweet Peppers, Sour Cream, Butter Whipped (Salted), Baked Potato (Peel Not Eaten), Cooked Yellow and White Corn (from Fresh, Fat Not Added in Cooking), Smart Chicken Boneless Skinless Chicken Breast Fillets. Перекус/Другое: Sara Lee 45 Calories and Delightful 100% Whole Wheat Bread, Kellogg's Special K Moments Dreamy Coconut, IHOP Seasonal Fresh Fruit, Cookie. подробнее ...

Потеряно 0,6 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

kbolewski-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

kbolewski- Журнал, 07 апр 14

Оставить свой Комментарий

kbolewski-Изменение Веса