Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
alenabgk
Журнал
24 апр 21
alenabgk- Журнал, 24 апр 21
Параметры Пользователя alenabgk
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 24 апреля 2021
64,7 кг
Потеряно до сих пор:
5,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
0 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 24 апреля 2021:
2114 ккал
Жир: 81,76г | Белк: 143,92г | Углев: 210,82г.
Завтрак:
Банан, Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия, Беловежские Сыры Сыр Пиковая Дама, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Помидоры, Данон Творог Мягкий 0%, Яйцо, Авокадо.
Обед:
Яблоко Зеленое, Гринагро Творог Обезжиренный, Ehrmann Vanilla Pudding High Protein, Фермерское Подворье Молоко 2,5%.
Ужин:
Серышевский Творог Обезжиренный , Клубника, Штоллен, Белый Город Молоко 2,5%, Тунец, Фасоль Стручковая, Перепелиное Яйцо, Магнит Помидоры Черри, Новоторг Торт Блинный со Сметанным Кремом.
подробнее ...
2242 ккал
Упражнение:
Apple Health - 24 часа.
подробнее ...
Набралось 7 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
alenabgk-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю