Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ZarmanFotos
Журнал
23 апр 21
ZarmanFotos- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя ZarmanFotos
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
80 кг
Потеряно до сих пор:
5 кг
.
Еще предстоит сделать:
2 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1780 ккал
Жир: 65,55г | Белк: 106,24г | Углев: 172,76г.
Завтрак:
Wild Protein Barra de Proteína Chocolate, Huevo Revuelto, Café.
Обед:
Mote, Apio, Lomo de Res (Magro, Cortado a 0,5 Cm de Grasa).
Ужин:
Champaña, Sushi con Verduras y Mariscos.
Перекус/Другое:
Alto La Cruz Almendra Natural, Danone Oikos Yogur Griego, Manzana.
подробнее ...
Потеряно 1,3 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ZarmanFotos-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю