Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Jipper500
Журнал
23 апр 21
Jipper500- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя Jipper500
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
118,8 кг
Потеряно до сих пор:
1,8 кг
.
Еще предстоит сделать:
53,1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1012 ккал
Жир: 50,64г | Белк: 82,27г | Углев: 67,93г.
Завтрак:
Coffee, Kind Nuts & Spices Caramel Almond & Sea Salt.
Обед:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks, Filet Mignon, Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled).
Ужин:
Nature's Own Life Honey Wheat Bread, Great Value Deluxe American Cheese, Del Monte Sunfresh Red Grapefruit (No Sugar Added), Filet Mignon.
Перекус/Другое:
Blue Diamond Almond Nut-Thins - Cheddar Cheese Nut & Rice Cracker Snacks.
подробнее ...
Потеряно 1,7 кг за Неделю
Поддержал 1 человек
Поддержка
Jipper500-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю