anastasiaaa_m_- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя anastasiaaa_m_ | < Предыдущая Запись |Следующий >

☀️Обед: 510 ккал
📌1/2 форель на пару
📌микс салата
📌чиабатта подсушенная

+
📌груша
📌банан

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1327 ккал

Жир: 45,94г | Белк: 98,23г | Углев: 134,20г. Завтрак: Roshen Candy Nut Nougat & Soft Caramel With Peanuts, Голубика, Фисташки, Кешью, Kara Кокосовые Сливки , Каша, Творог. Обед: АТБ Груша, Банан, Помидоры Черри, Чиабатта, Радужная Форель (Выращиваемая). Ужин: Курица Гриль, Красная Фасоль (с Солью, Вареная). подробнее ...

1285 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа и 30 минуты, Спать - 5 часа и 30 минуты. подробнее ...

7 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

anastasiaaa_m_-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

anastasiaaa_m_- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

anastasiaaa_m_-Изменение Веса