Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Tilda 2
Журнал
23 апр 21
Tilda 2- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя Tilda 2
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
107 кг
Потеряно до сих пор:
3 кг
.
Еще предстоит сделать:
27 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1438 ккал
Жир: 34,34г | Белк: 80,40г | Углев: 104,80г.
Завтрак:
Pauluns Granola, Yoggi Mini Hallon.
Обед:
Ägg, Bröd av Blandsäd, Kelda Skärgårdssoppa.
Ужин:
Kycklingfilé, Tortilla.
Перекус/Другое:
Blandade Grönsaker (Majs, Lima Bönor, Ärtor, Gröna Bönor, Morötter) (Inget Salt, Konserverad), Vitt Bordsvin, Rött Bordsvin.
подробнее ...
2979 ккал
Упражнение:
Ходьба (Умеренная) - 5 км/ч - 45 минуты, Ходьба (Упражнения) - 5.5 км/ч - 36 минуты, Отдыхать - 13 часа и 39 минуты, Спать - 9 часа.
подробнее ...
Потеряно 1,8 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Tilda 2-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю