Kornilutik- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя Kornilutik | < Предыдущая Запись |Следующий >

Грудка, помидорки, творожное зерно и бальзамик 😋290 ккал 🍴🥙

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1491 ккал

Жир: 63,44г | Белк: 87,21г | Углев: 111,57г. Завтрак: Кофе, Arla Сыр Натура Light, Kikkoman Соус Соевый, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Русский Продукт Геркулес Детский. Обед: Простоквашино Творожное Зерно в Сливках 7%, Куриная Грудка Отварная, Китайская Капуста, Kotanyi Бальзамический Крем-Соус Классический, Помидоры, Кофе. Ужин: Виски, Сухой Жареный Соленый Арахис, Чай, Вязанка Ветчина Столичная, Морозко Блинчики с Ветчиной и Сыром. Перекус/Другое: Киви, Кофе, Хлебный Дом Зерновой Хлеб Геркулес, Вязанка Ветчина Столичная, Альметте Творожный Сыр Сливочный, Хлебозавод 22 Батон Нарезной, Мясницкий Ряд Ветчина Каждому по Вкусу. подробнее ...

2210 ккал

Упражнение: Зарядка - 15 минуты, Apple Health - 23 часа и 45 минуты. подробнее ...

94 Сторонников Поддержка

Комментария

В МОЕМ ЧАТЕ "СТРОЙНЯШКИ" ИНТЕРЕСНО И ВСЕ БЕСПЛАТНО(!)😊 Участвовать может каждая!!! Одно условие возраст 18+ вес 70+!!! Город не имеет значения!!! 😊😊😊😊😊😊😊 Что ты получишь: 📈Мотивацию(bikini) 🤳Общение и поддержку🤝 🍲Рецепты пп и тренировку🏃‍♀️ 🔋Заряд энергии💡 🤸‍♀️Марафоны и призы🎁 ДЕЙСТВУЙ!!!! Пиши мне в viber ✔ "хочу в чат" по номеру 89301590720 😇 💥Измени свою жизнь сегодня!!!!💥

23 апр 21 написано членом: verep12

То что мне нужно и можно! 😋😋😋А творожное зерно, это творог зернистый? Я правильно поняла?! ☺️

23 апр 21 написано членом: candrik2015

Творожное зерно в сливках ( Простоквашино)

23 апр 21 написано членом: Kornilutik


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Kornilutik-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Kornilutik- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

Kornilutik-Изменение Веса