vasilina_crimea- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя vasilina_crimea | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

77,4 кг Потеряно до сих пор: 19,4 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1253 ккал

Жир: 29,38г | Белк: 127,11г | Углев: 130,95г. Завтрак: Запеканка творожная со сметаной, Огурец (с Кожурой), Вкусные Консервы Горбуша Натуральная Дальневосточная, Лента Лосось Атлантический Слабосоленый, Крымхлеб Хлеб Бездрожжевой со Стевией. Обед: Пятерочка Груша Конференция, Borealis Треска Атлантическая, Вастэко Топленое Масло Гхи, Кабачки, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Увелка Зелёная Гречка. Ужин: Trawa Обезжиренный Миндаль, Дядя Ваня Лобио «Старый Тифлис», Borealis Треска Атлантическая, Зеленый Лук, Вастэко Топленое Масло Гхи, 4 Сезона Горошек Зелёный Быстрозамороженный, Кабачки. подробнее ...

2356 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 2,8 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

vasilina_crimea-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

vasilina_crimea- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

vasilina_crimea-Изменение Веса