leticianothaft- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя leticianothaft | < Предыдущая Запись |Следующий >

Tinha muito preconceito com snacks já prontos... claro que nada substitui algo preparado por si, em casa e com ingredientes naturais; mas penso que sermos radicais nem sempre é a saída. Esse da foto é delicioso e me salva na rua nos momentos de fome ❤️

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

1216 ккал

Жир: 44,68г | Белк: 58,50г | Углев: 132,43г. Завтрак: Visconti Pão de Forma Integral, Café, Banana, Cambi Queijo Minas Frescal Light, Canela. Обед: Café, Seara Linguiça Toscana, Batatas Fritas, Feijão Preto Cozido, Bife de Carne de Vaca, Arroz Branco (Cozido). Перекус/Другое: Café com Leite Integral, Brigadeiro, Rice Fit Mini Biscoito de Arroz. подробнее ...

2084 ккал

Упражнение: Силовая Тренировка - 30 минуты, Esteira - 30 минуты, Отдыхать - 15 часа, Спать - 8 часа. подробнее ...

6 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

leticianothaft-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

leticianothaft- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

leticianothaft-Изменение Веса