Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
Ekaterina_bvs
Журнал
23 апр 21
Ekaterina_bvs- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя Ekaterina_bvs
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
75,8 кг
Потеряно до сих пор:
10,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
15,8 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1292 ккал
Жир: 49,29г | Белк: 54,24г | Углев: 159,43г.
Завтрак:
Иней Колбаса Литовская, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кальве Майонез Легкий, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Цикорий с Молоком, Яйцо (Целое).
Обед:
Махеевъ Джем Апельсиновый, С Пылу с Жару Оладьи, Чай, Даниссимо Творожный с Хрустящими Шариками.
Ужин:
Чай, Хайнц Фасоль в Томатном Соусе, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Гречка Отварная.
Перекус/Другое:
Иней Колбаса Сырокопченая Праздничная, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Кальве Майонез Легкий, Арнаут Хлеб Воскресенский с Отрубями, Чай, Голден Яблоко .
подробнее ...
1971 ккал
Упражнение:
Ходьба (Медленная) - 3 км/ч - 1 час и 30 минуты, Отдыхать - 15 часа и 7 минуты, Спать - 7 часа и 23 минуты.
подробнее ...
Потеряно 4,2 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
Ekaterina_bvs-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю