Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
olgef28
Журнал
23 апр 21
olgef28- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя olgef28
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
64,6 кг
Потеряно до сих пор:
7,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
1,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
1955 ккал
Жир: 85,92г | Белк: 120,48г | Углев: 172,36г.
Завтрак:
Leerdammer Lightlife, Egg, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Fitzgeralds Multiseed & Cereal Bagel Slims, Tesco Avocado, Omega-3 Supreme Life&Food, Tesco Skimmed Milk.
Обед:
Tesco Skimmed Milk, Cadbury Picnic Bites, Savoiardy Chocolate and Vanilla, Waitrose New Zealand Venison Steak, Tesco Almonds, Sweet Potato , Tesco Celery Sticks, Morrisons Lemon Juice, Frylight Extra Virgin Olive Oil Spray, Cucumber (with Peel), Asda Radish.
Ужин:
Leerdammer Lightlife, Tesco Skimmed Milk, Cucumber (Peeled) , Multigrain Bread, Tomatoes, Beef Meatballs.
подробнее ...
Потеряно 0,7 кг за Неделю
6 Сторонников
Поддержка
olgef28-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю