German93- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя German93 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

103,7 кг Потеряно до сих пор: 8 кг. Еще предстоит сделать: 13,7 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

2517 ккал

Жир: 82,19г | Белк: 81,07г | Углев: 263,77г. Завтрак: Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Фитнеслайн Хлебцы Цельнозерновые, Простоквашино Молоко 1,5%, Зеленый Чай, Bio Culture Биойогурт Яблоко-Корица, Данон Актимель, Магнит Творог 5%. Обед: Достаевский Пицца, ВкусВилл Суп-Крем Куриный. Ужин: Weissberg Пиво. Перекус/Другое: Савушкин Продукт Молоко 1,5%, Рафаэлло Конфета, Nesquik Какао, Свекла с Чесноком и Майонезом, Шампиньоны Тушеные, Картошка Тушеная, Киндер Сюрприз, ВкусВилл Молоко 1%, Зеленый Чай, SAN Омега 3. подробнее ...

664 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 0,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

German93-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

German93- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

German93-Изменение Веса