Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
sanya.ponomareva.4
Журнал
18 апр 21
sanya.ponomareva.4- Журнал, 18 апр 21
Параметры Пользователя sanya.ponomareva.4
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 18 апреля 2021
54,5 кг
Потеряно до сих пор:
0,2 кг
.
Еще предстоит сделать:
4,5 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 18 апреля 2021:
2826 ккал
Жир: 136,27г | Белк: 102,29г | Углев: 293,18г.
Завтрак:
Дымка Сушка Крошечная , Даниссимо Шоколадные Шарики, Магнит Банан, Вареное Яйцо, Творог 5%, Даниссимо Йогурт с Хрустящими Шариками с Ягодным Вкусом .
Обед:
Свитлогорье Сырок Творожный с Апельсином, Макфа Вермишель Отварная, ВкусВилл Гречаники с Курицей.
Ужин:
Просто Здорово Арахисовая Паста Традиционная, Юбилейное Печенье Традиционное , Protein Rex Протеиновый Батончик Шоколадный Пломбир.
Перекус/Другое:
Спартак Шоколад Горький Элитный, Nesquik Какао, Chikalab Молочный Шоколад с Фундуком, Белый Город Молоко 2,5%, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Tuc Печенье с Сыром, Milka Молочный Шоколад с Цельным Миндалем, Добрынинский Кондитерский Комбинат Пирожное Графские Развалины, ВкусВилл Сухарики Пшеничные, Белый Город Молоко 2,5%.
подробнее ...
Набралось 0,1 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
sanya.ponomareva.4-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю