Irishdancer126- Журнал, 22 апр 21

Параметры Пользователя Irishdancer126 | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 22 апреля 2021

69,4 кг Потеряно до сих пор: 2,8 кг. Еще предстоит сделать: 15,0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 22 апреля 2021:

1817 ккал

Жир: 127,94г | Белк: 117,49г | Углев: 43,58г. Завтрак: Hellmann's Real Mayonnaise, Land O'Lakes Fat Free Half & Half, Splenda No Calorie Sweetener, Grey Poupon Deli Mustard, Coffee, Boiled Egg. Обед: Onions , Cooked Green Cabbage (Fat Not Added in Cooking), Oscar Mayer Traditional Bacon. Ужин: Sargento Classic Mexican 4 Cheese, Sour Cream, Young Green Onions (Tops Only) , Keto Chili. подробнее ...

1705 ккал

Упражнение: Отдыхать - 18 часа, Спать - 6 часа. подробнее ...

Потеряно 5,6 кг за Неделю

2 Сторонников Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

Irishdancer126-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

Irishdancer126- Журнал, 22 апр 21

Оставить свой Комментарий

Irishdancer126-Изменение Веса