Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
mingmins
Журнал
23 апр 21
mingmins- Журнал, 23 апр 21
Параметры Пользователя mingmins
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021
44 кг
Потеряно до сих пор:
0 кг
.
Еще предстоит сделать:
1 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 23 апреля 2021:
2389 ккал
Жир: 25,30г | Белк: 53,50г | Углев: 132,50г.
Завтрак:
오리온 초코파이 (35g), 포스트 골든 그래놀라 , 야쿠르트 헬리코박터 프로젝트 윌 저지방.
Ужин:
남양 초코에몽 캔, 소주 참이슬 후레쉬, 카스 카스 후레쉬, GS25 소떡소떡, 피자나라치킨공주 후라이드.
Перекус/Другое:
크라운 마이쮸 포도.
подробнее ...
1274 ккал
Упражнение:
Ходьба (Оживленная) - 6.5 км/ч - 1 час, Отдыхать - 18 часа и 35 минуты, Спать - 4 часа и 25 минуты.
подробнее ...
Набралось 2,5 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
mingmins-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю