alenabgk- Журнал, 23 апр 21

Параметры Пользователя alenabgk | < Предыдущая Запись |Следующий >

Взвешивание (без записи в журнале) 23 апреля 2021

63,7 кг Потеряно до сих пор: 6,8 кг. Еще предстоит сделать: 0 кг. Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.

Просмотреть Диетический Календарь, 23 апреля 2021:

2129 ккал

Жир: 97,91г | Белк: 142,20г | Углев: 174,97г. Завтрак: RED Тёмный Шоколад без Сахара, Fitelle Крем-Десерт Варёное Сгущённое Молоко без Сахара, Авокадо, Морковь, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Банан, Простоквашино Творог 5%, Яйцо, Сливочное Масло, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. Обед: Сухари, Chikalab Chikabar Tiramisu, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Кабачок, Печень Говяжья Жареная. Ужин: Груша, Грецкие Орехи, RED Тёмный Шоколад без Сахара, Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Гречка с Мясом, Печень Говяжья Жареная, Помидоры. подробнее ...

2755 ккал

Упражнение: Apple Health - 24 часа. подробнее ...

Потеряно 7,7 кг за Неделю

Поддержка


	Оставить свой Комментарий Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите здесь, чтобы войти.

alenabgk-Изменение Веса

Просмотреть Полную Историю

alenabgk- Журнал, 23 апр 21

Оставить свой Комментарий

alenabgk-Изменение Веса