Важное сообщение
По техническим причинам (сертификат безопасности сайта) пользователи не могут получить доступ к аккаунту FatSecret через сайт.
Пожалуйста воспользуйтесь одним из наших мобильных приложений.
Россия
Поиск:
Продукты
Рецепты
Фитнес
Члены
Мой FatSecret
Продукты
Рецепты
Фитнес
Общество
Общество
Пользователи
ColleenS713
Журнал
03 апр 21
ColleenS713- Журнал, 03 апр 21
Параметры Пользователя ColleenS713
|
< Предыдущая Запись
|
Следующий >
Взвешивание (без записи в журнале) 03 апреля 2021
65,5 кг
Потеряно до сих пор:
3,3 кг
.
Еще предстоит сделать:
5,6 кг
.
Следовательность диеты: Достаточно Хорошо.
Просмотреть Диетический Календарь
, 03 апреля 2021:
1605 ккал
Жир: 64,63г | Белк: 76,05г | Углев: 137,48г.
Завтрак:
Spinach, Spectrum Chia Seeds, Revly Whey Protein Powder, So Delicious Coconut Milk Unsweetened, Organic Valley Organic Half & Half, Sports Research Collagen Peptides.
Обед:
Celery, Radicchio, Olive Oil, Carrots, Tanimura & Antle Romaine Lettuce, Hope Organic Hummus Original Recipe, Radish, Crunchmaster Grain-Free Mediterranean Herb Crackers, Gala Apples.
Ужин:
Sour Dough Bread, Crunchmaster Grain Free Crackers, Del Monte Diced Tomatoes, Schwan's Ground Beef (85% Lean / 15% Fat).
Перекус/Другое:
Endangered Species Chocolate Dark Chocolate with Hazelnut Toffee, Martini & Rossi Extra Dry Vermouth, Luxardo Maraschino Cherries, Maker's Mark Bourbon Whiskey, Theo Chocolate Organic Fair Trade Pure 85% Dark Chocolate.
подробнее ...
Набралось 1,0 кг за Неделю
0 Сторонников
Поддержка
Оставить свой Комментарий
Вы должны войти, чтобы оставить комментарий. Нажмите
здесь
, чтобы войти.
ColleenS713-Изменение Веса
Просмотреть Полную Историю